В этом интервью преподаватель школы Открытой йоги Насогма из Улан-Удэ делится личным опытом в медитации. Мы обсуждаем вопросы:
• Когда приходит понимание ценности медитации
• Можно ли объяснить детям, что такое медитация
• Комплекс традиционных медитаций Открытой йоги
• Медитация как тренинг для разума
• Разные уровни медитаций и простые практики: концентрация на чакре в хатха йоге,
концентрация на нескольких точках тела, медитация-памятование, медитация на дыхание
• Особенности подхода в светской медитации и медитации в йоге
Контакты:
Насогма Кизуб, преподаватель Открытого йога университета.
@yogini_naas?si=oK-BL7sf1cGOrGrh
Ирина Городецкая, преподаватель Открытого Йога Университета Куратор студентов магистратуры, Зав кафедрой медитации, Куратор курсов по Дхияна йоге, Куратор Научного Йога журнала
Контакты:
Благодарна любой поддержке!
Для российских карт -
1 view
217
40
4 months ago 00:23:26 1
ИСТОРИЯ евангельского движения в России. ФИЛЬМ об истоках протестантизма. «Евангельский Петербург»
4 months ago 00:09:42 1
Русский врач раскрыл заговор медиков. Шокирующие записи Пирогова
4 months ago 00:10:34 1
Делаем массаж спины — СМОЖЕТ КАЖДЫЙ | 5 простых движений для расслабления, против боли и зажимов
4 months ago 00:04:14 1
О МЕССИИ И ПРИШЕСТВИИ ХРИСТА. Послание Владык Хроник Акаши Земли.
4 months ago 00:00:25 1
Когда мразь тянет руки на улице
4 months ago 00:00:51 1
УСПЕХ У СЕМЕРОК ПРИХОДИТ ЗА СЧЕТ ЧЕГО? (Рожденные 7, 16 и 25 числа любого месяца)
4 months ago 00:03:45 11
НОЧНОЙ ДОЖДЬ, Вадим и Валерий Мищуки, стихи Тарковский,
4 months ago 00:19:27 1
ОПГрационный центр на Сулимова 46 г.Екатеринбург - коррупция в области миграционных услуг | КРИК-ТВ
4 months ago 00:04:25 1
Павел Пламенев - Пой песню, пой, Люцифер (18+)
4 months ago 02:58:21 1
ИСТОРИЯ, КОТОРАЯ ТРОНЕТ КАЖДУЮ ЖЕНЩИНУ! МУЖ НАВЕСИЛ КРЕДИТОВ И УШЕЛ ИЗ СЕМЬИ | МЕЛОДРАМА
4 months ago 00:22:58 1
🔥 Узнай, Что Скрывается Под Его Личностью! 🔥 Расклад таро сегодня 🔥 Гадание на картах
4 months ago 00:04:23 1
ЯКУТИЯ ГОВОРИТ НЕТ ЭВТАНАЗИИ! / Спасая жизни собак Якутии
4 months ago 00:04:39 1
Sabaton - Атака Мертвецов / The Attack of the Dead Men (Cover на русском | RADIO TAPOK)
4 months ago 00:00:00 2
Побег из Танвиса. Ваншот по Fate. Мастер Марина. Играем в Фейт. По Ту Сторону Страниц. (СТРИМ)
4 months ago 01:08:31 1
⚡️Новая сtpeльба в Дагестане, Переговоры с США, Казахская политика
4 months ago 00:15:04 1
5 способов ответить обидчику! Как правильно реагировать на хамство собеседника?
4 months ago 00:44:27 1
Бывшая стюардесса: секс в самолете, командировки, экстренные посадки и неадекватные пассажиры.
4 months ago 01:00:04 1
КАК ПОСТИТЬСЯ, ЕСЛИ ВРАЧИ ЗАПРЕЩАЮТ? #ответСВЯЩЕННИКА #надоЗНАТЬ #полезныйСОВЕТ
4 months ago 00:46:23 1
СВЯЩЕННИК НИКОЛАЙ БАБКИН И КАНДИДАТ ФИЛОСОФСКИХ НАУК ИЛЬЯ ЛАЗАРЕВ! #НеВЕРЮ! #ЗаписьЭФИРА
4 months ago 00:04:42 1
ПАПА
4 months ago 00:22:10 1
РОДЫ: от первой схватки до потуг и появления малыша. Гипноз. БЕЗ СТРАХА. БЕЗ РАЗРЫВОВ. Ника Болзан
4 months ago 00:08:19 1
Сверх даты рождения. Вам повезло, если вы рождены в это время
4 months ago 00:19:27 1
Секреты здоровья сердца: 6 шагов к крепкому сердцу
4 months ago 00:19:16 1
Чтение Библии на 29 Июня: Притчи Соломона 29, Послание Колоссянам 2, 2 Книга Паралипоменон 16, 17