Акробатические упражнения. Женщины. Вариант 2.

Вариант 2 (женщины) И. п. – основная стойка (о.с.). 1. Шагом правой (левой) равновесие на правой (левой), руки в стороны 2. Приставляя левую (правую), основная стойка, полуприсед – длинный кувырок вперёд в упор присев 3. Кувырок вперёд в сед руки вверх; 4. Наклон (держать) 5. Перекатом назад в группировке, стойка на лопатках (держать) 6. Кувырок назад через плечо, в упор, стоя на колене, другая нога назад 7. Махом одной, упор присев, встать, руки вверх 8. Переворот боком (колесо) в стойку ноги врозь, руки в стороны 9. Приставляя правую (левую), о.с., прыжок с поворотом на 360° в о.с.