Субботняя тренировка 19 октября 2024 в Центре НОКАУТ

В основной темой тренировки стали различные защитные действия и контр действия руками, против рук соперника: уклоны, встречные атаки, кроссовые обводящие удары, накладки, сбивы и прочее. После удачной контратаки руками, спортсмены могли продолжить свои атакующие действия и ногами...