Почему нужно вытягивать шею? Упражнения для шеи.[Галина Гроссманн]
Почему нужно вытягивать шею?
Кликайте по ссылке ,если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой...
Если нам нужно физически сильно напрячься то шея у нас укорачивается, когда мы должны петь, должны говорить , наша шея укорачивается. И постепенно шея становится очень короткой и мы должны вытягивать шею. Наша проблема что мышцы шеи через мерно работают. Поэтому основное упражнение для шеи - вручение головой, очень очень медленно... и цель ее, немного расслабить мышцы
1 view
0
0
7 months ago 01:06:27 1
У тебя сохранились честь совесть и достоинство! Знай что пришло твоё время стать сотворцом! Что дела
7 months ago 01:26:57 1
С ЧЕГО НАЧАЛАСЬ ЖИЗНЬ
7 months ago 01:57:26 1
Психотерапевт Екатерина Сокальская - как пережить утрату? О тренде на духовность и Боге
7 months ago 00:17:45 1
Молитва Даниила - демоны мешают ответу Бога?
7 months ago 00:36:24 1
Памяти оперного певца Евгения Кунгурова
7 months ago 00:05:13 1
Навальный о громком депутате Бондаренко из Саратова
7 months ago 00:14:28 1
О чем нужно ВРАТЬ на собеседовании?
7 months ago 01:02:01 1
ШЕНДЕРОВИЧ: Орск и прорыв дамбы — тот же «Крокус». РПЦ против заповедей. Путин и губернаторы
7 months ago 00:45:01 1
Роберт Адамс - Не верьте этому, если не достигли духовного прогресса
7 months ago 00:07:28 1
Тафтинг. Сколько нужно денег чтобы начать?
7 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
7 months ago 00:05:52 1
Тактикул и обучение | Степени обученности | Боевая подготовка | Боевые навыки
7 months ago 01:04:52 1
Похудеть из (не)любви к себе? РПП, подсчет калорий, анорексия и диеты. Психолог Наталья Фомичёва
7 months ago 00:51:33 1
Ветеран «Альфы» о том, как могли допустить теракт в «Крокусе» и к каким последствиям он приведет
7 months ago 01:33:32 1
Ошибка ума или гениальность? Николай Картозия об искусстве продюсирования и феномене Познера
7 months ago 01:27:08 1
Как воспитывать детей? | Интервью с Александром Гуртаевым
7 months ago 00:12:34 1
Как добиваться целей, легко.
7 months ago 00:49:21 1
БИВОЛ перед боем года: Бетербиев, контракт не подписан, Усик и Фьюри. ПОДКАСТ НА СБОРЕ В КЫРГЫЗСТАНЕ
7 months ago 00:49:36 1
Данни: жизнь после Зенита, возвращение в Россию, Роналду
7 months ago 01:29:17 1
Как и где мы искали будущих жен? Мужчины о любви (Мошура, Первозванский, Конюхов, Ананьев)
7 months ago 00:00:54 1
Жареные Креветки в пиве🔥🦐🍺 #shorts
7 months ago 00:48:24 1
У тебя есть честь совесть и достоинство! Величье духа обрети! Почему Христос принес себя в жертву?
7 months ago 00:15:39 1
Чем опасна ХОЛКА НА ШЕЕ и как её УБРАТЬ? Причины возникновения горбика на шее, которые ВАЖНО знать
7 months ago 01:40:16 1
Шуров. Разбор пороков и болезней. Где норма и патология. Что делать ?