Польза пеших прогулок на свежем воздухе. Информационный детокс и пешая прогулка у моря.

Устраиваю себе информационный детокс. Очень важно для психики иногда бывать вне мегаполиса, суеты, городских строений. Польза пеших прогулок на свежем воздухе неоспорима. Пешие прогулки бесплатны, безопасны, просты в использовании. Информационная детоксикация ранее не была важна так как не было такой проблемы. А сейчас, проживая в современном мире, приходится искать для себя уголки и оазисы тишины, гармонии, свежести.