Каждый День ПОДНИМАЙТЕ НОГИ вверх! И избавьтесь от 7 БОЛЕЗНЕЙ

Почему нужно поднимать ноги вверх к стене? Оказывается, благодаря этой привычке можно существенно обновить свое тело и избавиться от многих недугов. Поза, которая годами используется любителями йоги, привлекла всеобщее внимание благодаря ряду преимуществ. При этом вам не обязательно посещать специальные занятия для того, чтобы выполнить упражнение. Одна из самых простых поз не требует гибкости или силы. Изменения, которые вы заметите после ее ежедневного выполнения, поистине удивительны. Все, что вам нужно – это стена. ----------- Канал посвящен здоровью и долголетию. Лечение народными средствами. Здоровый образ жизни и профилактика различных заболеваний. Народная медицина разных стран и многое другое. ВНИМАНИЕ! Данный канал несет сугубо информационный характер! Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! Подписывайтесь на канал и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! #ноги