Отдых на природе - не повод пропустить тренировку ног и ягодиц. Я предлагаю комплекс простых и эффективных упражнений с использованием резиновых петель. Который можно выполнять на отдыхе. Сайт -
Тренировки -
Блог Дмитрия Соколова -
Шея -
Адекватное питание -
Диеты -
ВК - https://v
6 views
2117
674
4 weeks ago 00:03:08 1
🧀 ЖИРОВАЯ ЛОВУШКА У ХУДЫХ ✔ КАК КУШАТЬ И НЕ ТОЛСТЕТЬ
4 weeks ago 00:01:42 3
Как за день научиться садиться на шпагат 💶
4 weeks ago 00:01:03 1
Худые ноги за 10 минут в день
4 weeks ago 00:01:37 1
🍢 Похудение на 8 кг 🔥 Диета в граммах для похудения
4 weeks ago 00:01:42 1
Растяжка мышц бедра и ягодиц ⛔ Растяжка шпагата на спине
4 weeks ago 00:01:42 1
😲 РАСТЯЖКА ШПАГАТ МОСТИК ❕ ЗДОРОВЬЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ☑
4 weeks ago 00:01:42 1
🚀 КАК ДОБИТЬСЯ ХОРОШЕЙ РАСТЯЖКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🔵 КАК СЕСТЬ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ЗА МЕСЯЦ В Д
4 weeks ago 00:14:59 1.3K
Идеи красивых образов на корпоратив и новый год 2025 🎁 🎄 Новогодние тренды в одежде 2025
4 weeks ago 00:01:37 1
Советы похудения
4 weeks ago 00:00:11 70
Clip de @cutee_pets
4 weeks ago 00:01:42 5
ЧТО НАДО СДЕЛАТЬ ДЛЯ РАСТЯЖКИ НОГ 🔥 ЭФФЕКТИВНЫЕ РАСТЯЖКИ ДЛЯ НОГ 💣