Трен. с Ольгой №1.2. Где находятся локти во время жима лёжа?

Здравствуйте, друзья. Жим лёжа - это второе упражнение, которое мы разбирали с Ольгой на первой тренировке. Так же как и в приседаниях я попытался прокрутить технику движения максимально подробно и понятно. Трен. с Ольгой день №1. Приседания, подробный разбор техники. - Подписывайтесь на канал и добавляйтесь в группу(фитнес школа Соколовых - ) чтобы не пропустить новый выпустк. Восемь целей для победы №3. Отработка техники по гире. - htt