Пять правил для изучающий Оздоровительный Цигун

Блог о здоровье и любви. Жизнь в гармонии с собой и окружающим миром. Александр Раевский: Инструктор Всероссийской Федерации Оздоровительного Цигун Международная аттестация 1-й Дуань (International Health Qigong Federation) Изучаем Оздоровительный Цигун Пять правил для изучающих Оздоровительный Цигун. 1. Прежде всего не навреди! латинская выражение, которое является главным законом медицинской этики 2. Слушайте своё тело. 3. Не занимайтесь на пределе своих возможностей. 4. Что делать, если упражнение пока не получается выполнить полностью? 5. Занимайтесь Оздоровительным Цигун каждый день. Напишите в комментариях, какие темы здоровья и долголетия Вас интересуют. Буду благодарен за обратную связь. Александр Раевский, автор проекта «Доброе утро, жизнь!» Ссылка на это видео: Подписывайтесь на мой: Канал Дзен: Инстаграм: Группа В