Почему быть отличником ВРЕДНО. Как перестать ВОЛНОВАТЬСЯ за ЕГЭ/ОГЭ?
Ведущая подкаста — Анна Рыжова, репетитор по физике, гость — Ольга Подкорытова, психолог. После нашего подкаста уйдет страх перед экзаменами, поймете почему вы так переживаете за результат и облегчите страдания из-за синдрома отличника.
Это видео будет полезно школьникам, родителям подростков и взрослым, которые замечают у себя синдром отличника.
Подписывайся на Аню:
в телеграме
в инст @
Контакты Ольги:
сайт
Таймкоды:
0:00:00 Что будет в выпуске
0:00:21 Приветствие
0:00:46 Обсуждение проблемы синдрома отличника
0:01:54 Как проявляется синдром отличника
0:04:00 Главная опасность синдрома отличника
0:04:38 Стремление к идеалу
0:05:15 Синдром отличника в школе
0:06:19 Синдром отличника во взрослой жизни
0:09:25 Прокрастинация и синдром отличника
0:10:35 Почему возникает прокрастинация
0:11:19 Опасность синдрома отличника
0:12:27 Стремление к 100 баллам на экзамене
0:13:12 Мы не можем влиять на результат
0:14:57 Как оценивает себя человек без синдрома отличника
0:17:04 Принятие бессилия перед обстоятельствами
0:18:05 Аня теперь не стремиться к пятеркам
0:18:53 Как живёт Аня всю жизнь с синдромом отличника
0:19:14 Идеальность, стремление к успеху
0:21:00 Нарциссизм
0:22:34 Как поддержать себя будучи школьником
0:24:38 Влияние критики родителей на ребенка
0:25:28 Отсутствие внутренней опоры
0:26:39 Нужна помощь и поддержка, чтобы пережить неудачу
0:27:14 Что делать родителю, чтобы у ребенка не было синдрома отличника
0:28:53 Как подростку стать себе опорой?
0:31:26 Требования от семьи у Ани
0:32:49 Почему Аня снимает этот подкаст
0:33:18 Упражнение для облегчения синдрома отличника от Ани
0:34:05 Подготовка к экзамену, это УЖЕ испытание
0:34:50 Упражнение для облегчения синдрома отличника от Ольги
0:36:12 Родителям это не понравится
0:38:41 Советы родителям, чтобы у ребенка не было синдрома отличника, но были высокие результаты
0:41:00 Жесткие родители
0:41:53 Тревожные родители
0:42:27 Как правильно выстроить образовательный путь
0:43:31 Страх не сдачи ЕГЭ
0:44:26 Баланс достижения целей и отдыха
0:45:46 Амбиции, это хорошо или плохо?
0:46:15 В какой момент уходит жизнь?
Подписывайте на канал и напиши свое мнение о выпуске в комментариях! Будем благодарны обратной связи.
1 view
321
106
23 hours ago 00:07:06 1
СЛУХ КАК В 20! / Тайная ПРАКТИКА, которая уберет ШУМ в ушах и УЛУЧШИТ СЛУХ!
2 days ago 00:11:26 1
Именно ЭТО скорректирует исход аутоиммунного заболевания🙌
2 days ago 00:54:49 2
Что ждет Россию после войны? Рассказываем на примере Германии после нацизма | Фильм «Важных историй»
3 days ago 00:35:50 1
ЧТО НАС ЖДЕТ 21 ИЮНЯ В ДЕНЬ ЛЕТНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ / Предсказание Тэрссы
3 days ago 00:21:49 1
ШОК! Удар по Boeing от России – никто не ожидал глобальных последствий!
4 days ago 00:00:00 1
Успех порождает счастье, или счастье ведет к успеху?
5 days ago 00:06:25 2
Пенсии в России изменятся навсегда! Объявлена ШОКИРУЮЩАЯ индексация!
6 days ago 00:06:26 5
Скажите спасибо, что вас кормят! Депутат Госдумы объяснила почему пенсии в США больше
7 days ago 00:40:25 1
“Сегодня Бог дает верующим УПЦ возможность стать святыми“
1 week ago 00:39:26 4
Татуировки — бесы, стиль, психологические проблемы или реальная проповедь?
1 week ago 00:09:24 1
Причина СДВГ ТОЛЬКО в питании! Доказано✅
2 weeks ago 00:42:21 1
ШКОЛЬНИКОВ. Отступники и хранители: как раскол XVII века изменил русский путь
2 weeks ago 00:12:42 4
3 убийцы вашей лимфы! Именно из-за них у вас усталость и лишний вес! Срочно уберите их!
2 weeks ago 00:01:15 3
Хряпка капусты: вкусно и полезно, несмотря на нитраты!
2 weeks ago 00:27:54 11
Головокружение, слабость, шаткость… А вы просто пьёте воду неправильно!
2 weeks ago 00:14:59 3
Кольская сверхглубокая: Что нашли и почему запечатали самую глубокую скважину в мире? @chtivomag
2 weeks ago 00:10:02 2
Что, если ты уже проживал этот день? Парадокс Времени
2 weeks ago 00:28:36 1
Близнецы, двойники, допельгангеры
2 weeks ago 00:36:53 1
Новые энергии. О важности изменения мышления и любви к себе.
3 weeks ago 00:08:12 2
УРОКИ ЖИЗНИ «Почему Бог будит нас по ночам?» Пастор Андрей Шаповалов
3 weeks ago 00:01:13 1
Отзыв на гипнотерапию | Елена
3 weeks ago 00:50:38 1
⚡️ПРАВДА О РАСПАДЕ СССР/ Горбачёв и его заговор // Бабурин
4 weeks ago 00:10:58 2
Как влияют гаджеты на детей – «ПОЖИРАТЕЛИ МОЗГА» Мультфильм про строение мозга и развитие ребенка
4 weeks ago 00:15:06 1
Прямо Сейчас Возле Солнца Замечен Гигантский НЛО в 10 раз больше Земли. Корабль Шумеров Вернулся?