Почему быть отличником ВРЕДНО. Как перестать ВОЛНОВАТЬСЯ за ЕГЭ/ОГЭ?
Ведущая подкаста — Анна Рыжова, репетитор по физике, гость — Ольга Подкорытова, психолог. После нашего подкаста уйдет страх перед экзаменами, поймете почему вы так переживаете за результат и облегчите страдания из-за синдрома отличника.
Это видео будет полезно школьникам, родителям подростков и взрослым, которые замечают у себя синдром отличника.
Подписывайся на Аню:
в телеграме
в инст @
Контакты Ольги:
сайт
Таймкоды:
0:00:00 Что будет в выпуске
0:00:21 Приветствие
0:00:46 Обсуждение проблемы синдрома отличника
0:01:54 Как проявляется синдром отличника
0:04:00 Главная опасность синдрома отличника
0:04:38 Стремление к идеалу
0:05:15 Синдром отличника в школе
0:06:19 Синдром отличника во взрослой жизни
0:09:25 Прокрастинация и синдром отличника
0:10:35 Почему возникает прокрастинация
0:11:19 Опасность синдрома отличника
0:12:27 Стремление к 100 баллам на экзамене
0:13:12 Мы не можем влиять на результат
0:14:57 Как оценивает себя человек без синдрома отличника
0:17:04 Принятие бессилия перед обстоятельствами
0:18:05 Аня теперь не стремиться к пятеркам
0:18:53 Как живёт Аня всю жизнь с синдромом отличника
0:19:14 Идеальность, стремление к успеху
0:21:00 Нарциссизм
0:22:34 Как поддержать себя будучи школьником
0:24:38 Влияние критики родителей на ребенка
0:25:28 Отсутствие внутренней опоры
0:26:39 Нужна помощь и поддержка, чтобы пережить неудачу
0:27:14 Что делать родителю, чтобы у ребенка не было синдрома отличника
0:28:53 Как подростку стать себе опорой?
0:31:26 Требования от семьи у Ани
0:32:49 Почему Аня снимает этот подкаст
0:33:18 Упражнение для облегчения синдрома отличника от Ани
0:34:05 Подготовка к экзамену, это УЖЕ испытание
0:34:50 Упражнение для облегчения синдрома отличника от Ольги
0:36:12 Родителям это не понравится
0:38:41 Советы родителям, чтобы у ребенка не было синдрома отличника, но были высокие результаты
0:41:00 Жесткие родители
0:41:53 Тревожные родители
0:42:27 Как правильно выстроить образовательный путь
0:43:31 Страх не сдачи ЕГЭ
0:44:26 Баланс достижения целей и отдыха
0:45:46 Амбиции, это хорошо или плохо?
0:46:15 В какой момент уходит жизнь?
Подписывайте на канал и напиши свое мнение о выпуске в комментариях! Будем благодарны обратной связи.
1 view
321
106
19 hours ago 00:08:12 2
УРОКИ ЖИЗНИ «Почему Бог будит нас по ночам?» Пастор Андрей Шаповалов
3 days ago 00:01:13 0
Отзыв на гипнотерапию | Елена
3 days ago 00:50:38 0
⚡️ПРАВДА О РАСПАДЕ СССР/ Горбачёв и его заговор // Бабурин
5 days ago 00:10:58 0
Как влияют гаджеты на детей – «ПОЖИРАТЕЛИ МОЗГА» Мультфильм про строение мозга и развитие ребенка
6 days ago 00:15:06 1
Прямо Сейчас Возле Солнца Замечен Гигантский НЛО в 10 раз больше Земли. Корабль Шумеров Вернулся?
1 week ago 00:36:21 0
💃 ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ВСЁ ЧАЩЕ ОДИНОКИ? МУЖСКОЕ ПРОЗРЕНИЕ! ☝️
1 week ago 02:01:28 19
Агенты спецслужб шантажировали и вербовали 40 лет | Историческое расследование