Как внедрить полезные привычки в свою жизнь: эфир с диетологом

Зарегистрироваться на курс “Перезагрузка. Встреча с собой“ СО СКИДКОЙ Нужна консультация/Задать вопрос *** Не зависеть от сладких угощений, удобного диванчика и ночных перекусов? Каждый день быть на подъеме и получать комплименты по поводу фигуры и сияющей кожи? Все зависит от ваших ежедневных привычек: выбирать более здоровую еду, больше двигаться, раньше ложиться и вставать с удовольствием и желанием сворачивать горы! А теперь самое интересное — КАК привить себе эти полезные привычки, чтобы они стали приятной частью каждого вашего дня? 👇 Это видео — настоящая бесплатная консультация личного диетолога Юлии Высоцкой, врача с 12-летним стажем Наталии Афанасьевой! 🔸Почему мы не применяем те знания о питании и здоровье, которые у нас уже есть? 🔸 Как приступить к практике и по-настоящему начать прививать себе полезные привычки для здоровья, стройности и бодро