Тайна долголетия тибетских монахов — 5 тибетских жемчужин! Выполняем простые упражнения КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

🔥ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ для укрепления здоровья доступны в телеграм Романа Романенко, присоединяйтесь ➡️ ZjndTRlAqBZlMDVi ⚾️ Диагностика Мячом по 15 триггерным точкам: проверьте состояние своего тела и составьте персональный план оздоровления по уникальной методике RSR Баланс: Всем привет! С вами Роман Романенко Добро пожаловать на канал проекта ! Сегодня я покажу пять упражнений из комплекса «Око возрождения», которые задействуют все группы мышц, дают огромный заряд бодрости💥и энергии, чистят организм, запускают процессы оздоровления и омоложения. Вы наверняка слышали о пяти тибетских жемчужинах — это именно те практики. Не теряем ни секунды — приступаем к работе! Начали💪 ❓Что вы почувствовали во время и после практики? Ԁ