Тренер по боксу в работе/ Советская школа

Сергей Валерьевич Рааб, МС по боксу,тренер по боксу показывает мастер-класс различных видов удара,такие как прямой,боковой,снизу.Работа на мешке,на лапах и пневмогруше,а так же разные виды техники защитных действий. _______________________________________________ Не пропустите наши другие уроки бокса: Биомеханика Упражнения с камнями Обзор турнира Прямой,боковой Трейлер канала Пневмогруша Прокачка мышц Виды стоек Психология боя Развитие силы рук Подписка на канал Школа бокса Сергея Рааб