Тренировка на свежем воздухе

В этом ролике Вы узнаете как провести тренировку на свежем воздухе, правильно сделать разминку, разогреть мышцы и разнообразить наскучившие упражнения. Начиная свой день с зарядки на свежем воздухе, независимо от погодных условий, Ваш день всегда будет начинаться с большого заряда энергии и позитива. Подписывайтесь на наши странички в ВК и Instagram @super_sculpt, мы расскажем вам много полезной информации по тренировкам и питанию и зарядим мотивацией для достижения Ваших целей!