Как победить волнение при встрече с новыми людьми

Многие из нас нервничают, когда встречаются с новыми людьми. Может, они будут нас осуждать? Может, тебе нечего будет сказать после того, как вы представитесь друг другу? Может, всё будет настолько неловко, что ты начнёшь мечтать о том, чтобы в следующей жизни реинкарнировать в слизь, дабы растворяться в трещинах асфальта, если такое ещё раз случится. Всё это - вполне нормальные причины для волнения (особенно последняя), но есть стратегии для того, чтобы справиться с ними и начать вести себя увереннее с но