Рецепт для тех, кто любит тесто и не хочет толстеть! Низкоуглеводная диета при диабете. ПП БУЛКИ!

Солёные ватрушки! 500гр.творога 5%(ХЕ) 150гр.цельнозерн.муки(7ХЕ) 50гр.репч.лука(ХЕ) 50гр.тв.сыра (ХЕ) 5гр.чеснока (ХЕ) 2 яйца 1ст.л.псиллиума 1ст.л.сметаны 10 % 1ст.л.олив.масла 1ст.л.разрыхлителя 0.5ч.л.соли укроп Итого: ХЕ (8шт.) 1шт. - 1.1ХЕ Приятного аппетита! °TG - °TG group - °INST - °FB - °FB group - °VK - °INST с едой - °TikTok - #еда_диабетика #пп #булки #диета #диабет #макс_стимул #диабетик