Включи и танцуй! Йога-танец Каошики. Женская техника танца на 22 удара стопы, автор Алена Снеба.

Йога- танец Каошики, танец расширяющий сознание, дарующий множество эффектов по здоровью! Танцевать со мной, задавать вопросы, получать информацию и скачивать треки для занятий здесь Каошики Резонансный танец! Еще его называют ударно динамическим или вибрационным! История возникновения уходит корнями в глубокое прошлое самого архетипа Танца! В движение бедрами, включая тазовые мышцы- мышцы Души и удары стопами! Лотосный шаг, Каошики по-Женски, Макошики! Прекрасная физическая и духовная активность для женщин! Резонансный танец проникает в сердце и вдохновляет танцевать каждый день, получая все ниже перечисленные эффекты! Успокаивает, расслабляет, переключает и гармонизирует на всех уровнях строения человека: на физическом, психическом и духовном. Резонансные танцы создают три уровня вибраций. 1. Вибрации тела, от мягких ударов стопой или пяткой о пол. 2. Вибрации голоса, от пропевания мантр или чакральных звуков. 3. Вибрации сознания, от мыслеобразов и течения мыслей. Что такое Резонансный Танец? Это танец-когда внутри срезанировало, откликнулось, проникло к самой природе души и вы танцуете из состояния вдохновения, наслаждения с огромным удовольствием! Что такое Резонансный танец, когда три уровня вибраций входят в синхронн и вы вдруг на новом мироощущении и восприятии. Ответы на вопросы. Проживание сложных эмоциональных состояний. Мы танцуем, мы поем, настраиваем свои мысли относительно движений! Мы входит в резонанс с самой Вселенной! Это сложно описать это важно только проживать танцуя! Что такое Йога-танец Каошики? 💃Каошики нритья (Kaos“ikii nrtya) — танец, расширяющий сознание, танец-упражнение, развивающий самые глубокие слои разума. Его название происходит от санскритского слова коша (kosa), что означает оболочка или слой разума. Каошики — это танец, который даёт надлежащее выражение внутреннему я. Дух Каошики — это расцвет микрокосма в его попытке достичь связи с макрокосмом. Каошики — это психо-духовный танец, он начинается на психическом и кульминирует на духовном уровне. 💃Каошики является всеобъемлющим танцем, улучшающим тело от головы до стоп. Этот танец является как упражнением, так и оздоравливающим процессом c 30-тью полезными эффектами. Это вид панацеи почти от всех женских заболеваний. Это лекарство от большинства болезней печени. Уменьшает жировые отложения на теле. Этот танец делает безопасными роды и способствует долголетию, он вдохновляет женщин преодолевать комплексы и успокаивает нервы. Эффекты Каошики через анатомические системы: Центральная и периферическая нервная система: 1. Делает разум сильным и острым; 2. Избавляет от летаргии (вялости); 3. Избавляет от бессонницы; 4. Избавляет от истерии; 5. Избавляет от комплексов страха и безнадёжности; 6. Помогает самовыражению и развивает способности; 8. Разглаживает морщины; 9. Продлевает и возвращает молодость тела; 10. Прибавляет обаяние и свечение лицу и коже; 11. Увеличивает работоспособность до 75-80-ти лет; 12. Способствует долголетию; 13. Излечивает невралгии и нервные истощения. Эндокринная система: 14. Укрепляет все железы от головы до стоп; 15. Регулирует секрецию внутренних желёз; 16. Излечивает ожирение. Костно-суставная система: 17. Укрепляет все конечности; 18. Даёт возможность контролировать конечности; 19. Делает гибким позвоночник; 20. Избавляет от артритов суставы позвоночника, шеи, поясницы и другие; 21. Излечивает поражённые подагрой суставы позвоночника, шеи, рук и поясницы; 22. Излечивает боль в позвоночнике. Пищеварительная система: 23. Излечивает проблемы желудка, повышенную кислотность, диспепсию, дизентерию; 24. Излечивает истощение и болезни печени; 25. Излечивает геморрой, грыжу. Мочеполовая система: 26. Избавляет от расстройств мочевого пузыря и уретры; 27. Излечивает проблемы, связанные с почками и мочевым пузырём; 28. Устраняет нерегулярные месячные; 29. Устраняет боли во время месячных; 30. Облегчает роды (уменьшает боли во время родов); 31. Убирает полипы. Семь уровней Каошики. Несколько техник- Классическая и Расширенная. Подготовка к танцу Лотосным шагом, где мы включаем вибрацию, которая поднимает от стоп в живот, отстраиваем ось и стопы. Разбираем движение таза, где зарядка превращается в чарующий танец! Танцевать со мной, участвовать в практикума, ретритах, марафонах и курса здесь