Когда здоровье репродуктивной системы в порядке - это, несомненно, повышает качество жизни, общее самочувствие, настроение, уверенность в себе и личную привлекательность;)
Выполните упражнения из этого видео - они простые и эффективные. И, как раз, для этих целей.
Занимаясь, не спешите и не отвлекайтесь, слушайте себя. Делитесь успехами и задавайте вопросы, если появятся
Ирина Марина, инструктор йоги, йогатерапевт
- - - - -
? МОИ ВИДЕО-КУРСЫ:
● Йога для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ (полный курс)
● Йога при нарушениях месячного цикла и пмс
● При варикозе и опущении органов малого таза
● Йога при менопаузе
● Йогатерапия бесплодия, подготовка к зачатию
● Йогатерапия миомы, эндометриоза, СПКЯ (поликистоз)
Подробнее:
➜
382 views
1351
505
6 months ago 00:21:09 1
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
6 months ago 00:11:18 1
МАНТРА МЕРКУРИЮ | Om Namo Bhagavate Buddhdevaya, 108 times