Йога против ВАРИКРЗА, ГЕМОРРОЯ, ПРОСТАТИТА, ЖЕНСКИХ ПРОБЛЕМ.

КОГДА мы много сидим и мало двигаемся, в области таза и ног - ухудшается движение жидкости - кровоток, лимфоток. Возникают ЗАСТОЙНЫЕ процессы. Может развиться варикоз вен таза и ног, геморрой, запоры, простатит. Большинство женских заболевания тоже связаны с застоем в малом тазу. Простые, но очень эффективные упражнения из йогатерапии опорно-двигательного аппарата и репродуктивного здоровья. Для профилактики подобных проблем и их устранения. С заботой о теле 2:55 - ПРАКТИКА Выполняются сидя на стуле. Можно прямо на рабочем месте) 🔹 В режиме комфорта, не спеша 🎈 Не делать в период обострений - - - - - - - Приглашаю вас на свой курс: КУРС “ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ“ ● 12 уроков йоги для начинающих с опытным преподавателем ● Для любого уровня подготовки ● Осознанная, бережная работа со своим телом Подробнее: ➜ Задать вопросы по курсу и запись на консультации: 📞 79537660755 (WhatsApp) Ирина Марина, инструктор йоги, йогатерапевт