Знаем, что вы долго этого ждали и надеемся, что не напрасно. Долгожданный первый выпуск на кухне, с Александром Юрьевичем Шишониным, можно посмотреть прямо сейчас!
Вчера проводили опрос, чтобы вы угадали, что же вкусного приготовит доктор Шишонин: диетическое, простое, новогоднее или очень сложное блюдо. Мнения разделились и сегодня раскрываем тайну — Александр Юрьевич вместе с Кириллом Владимировичем приготовили знаменитые «шишоники» или жировые бомбы 🤤
Рецепт «шишоников» простой, требует минимум усилий и времени. На 10-12 «шишоников», вам понадобится:
✅50 мл сливок, 35-40% жирности
✅500 гр творога, 18% жирности
✅300 гр сливочного или кокосового масла
✅2 столовые ложки эритрита или стевии
✅80 гр горького шоколада
Процесс приготовления:
♦️ Смешать творог с эритритом;
♦️ Добавить 200 гр масла, комнатной температуры;
♦️ Смешать всё до однородности;
♦️ Сформировать шарики и отправить в морозилку на 15 минут;
♦️ На водяной бане растопить шоколад и 100 гр масла;
♦️ Ввести в сливочно-шоколадную смесь сливки;
♦️ Смешать всё до однородной консистенции;
♦️ Достать творожно-сливочные шарики из морозилки и полить их полученной шоколадной глазурью;
♦️ Поставить в холодильник на час.
Готовые «шишоники» хранить в холодильнике. Они идеально подходят в качестве перекуса, десерта или заменят полноценный приём пищи. Не забывайте, что «шишоники» отлично смотрятся на новогоднем столе, гарантируют пользу, отсутствие кариеса и диабета 😆
❗ Если вы пытаетесь похудеть и никак не достигните желаемого результата, запишитесь на бесплатный вебинар доктора Шишонина 24 декабря. Александр Юрьевич поделится тем, как снизить вес безопасно и закрепить результат без изнурительных диет. Запись по ссылке 👉
Подробнее про термодинамическое питание доктора Шишонина, можно узнать по ссылке 👉
👨💻 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях 👨💻:
Telegram 👉
ВКонтакте 👉
Одноклассники 👉
Дзен 👉
1 view
388
202
7 months ago 00:22:38 1
Бомбы замедленного действия: чем опасны вернувшиеся с войны? Все о ПТСР / «Новая газета Европа»
7 months ago 00:14:03 1
Сахар . Правда которую не покажут по телевизору
7 months ago 00:06:52 1
2Pac ft. Dr. Dre - California Love (Official Video) [Full Length Version]
7 months ago 01:08:17 1
Ториевые электростанции - энергетика будущего! #Острецов Игорь Николаевич
8 months ago 01:08:21 1
БЕСКОНЕЧНЫЙ СМАРТФОН, ВОДОРОД и ЭНЕРГЕТИКА БУДУЩЕГО
8 months ago 03:14:05 1
Остров Сокровищ (фильм, 1982) расширенная! редкая версия 194 минуты! Для настоящих ценителей!
8 months ago 00:21:53 1
ЭТИМ РОБОТАМ БОЛЬШЕ 300 ЛЕТ - Механические изобретения, которые УДИВЛЯЛИ ВСЕХ
8 months ago 00:24:50 1
СРОЧНО! Доллара нет! В РФ наступает АД. ВСУ сорвали план ПУТИНА. РАЗБОМБИЛИ важный ЗАВОД — ЛИПСИЦ
8 months ago 00:38:44 1
HISTORY OF AUTOMOBILES FORD MOTOR CO. DOCUMENTARY “THE AMERICAN ROAD“ HENRY FORD MODEL T MD40540