029. . Осознанность к дыханию (анапанасати). Часть 2. Метод практики. Нимитта
Курс по Висуддхимагге. В данной лекции обсуждается § (нумерация по английскому переводу дост. Ньянамоли) о медитации анапанасати - осознанности к дыханию.
00:00 Вступление
00:42 Пердварительные вещи и обучение практике у учителя
03:09 Восемь стадий практики анапанасати
04:19 Подсчет дыханий. Медленный и быстрый методы
12:30 Место касания дыхания
16:59 Дыхание как концепция
19:32 Следование
21:56 Примеры, иллюстрирующие, как следует наблюдать дыхание
24:07 Исчезновение дыхания
29:06 Нимитта
41:00 Стадии 4-8
42:14 Соотношение восьмеричной схемы Висуддхимагги и первой тетрады анапанасати-сутты
1 view
69
26
5 months ago 00:13:36 1
Как играть в SQUAD | Гайд для новичков
5 months ago 00:00:00 1
КОЛЕСО ЖЕЛАНИЙ! Выходной СТРИМ марафон. ИГРЫ, РЕАКЦИИ, ОБЩЕНИЕ, и многое другое.
5 months ago 00:54:00 1
Прохождение испытаний на время: JUNK ENERGY и RC BANDITO в GTA Online
5 months ago 01:29:45 1
Шире круг. Эстрадная программа к 1 мая (1983)
5 months ago 00:17:40 1
BIG T’au Empire Points Changes! Nerfs, Buffs and Removed Units?
5 months ago 00:16:15 1
Мой любимый ресурс для изучения языка
5 months ago 00:16:34 1
Опять Имба?! Лучший Гайд и Билд На Зарянку! Реликвии, Отряды, Конусы Honkai: Star Rail 2.2
5 months ago 00:09:35 1
Все о стрейфах | Самый простой и полный гайд! [CS:GO]
5 months ago 00:14:53 1
Western Guns Pack : UE Marketplace Review - Episode 63
5 months ago 00:47:14 1
Это поворотный момент, которого не было 40 лет! Они хотят взять Харьков в мешок. Михаил Чаплыга
5 months ago 00:27:28 1
CROCHET “Stained Glass” Granny Square | Tutorial
5 months ago 00:23:04 1
Растяжка ВСЕГО ТЕЛА за 20 МИНУТ | Самая ПРАВИЛЬНАЯ вертикальная тренировка на все тело
5 months ago 02:29:28 1
Встреча с Гэри Ренардом
5 months ago 01:00:08 1
Сборник душевных песен из семидесятых
5 months ago 00:27:51 1
Лунный календарь стрижек на май 2024 года
5 months ago 01:03:55 1
Jungle Mix One [Ambient] (N472)
5 months ago 01:07:43 1
Памяти композитора и поэта Виктора Резникова. Сборник песен. Эстрада 80-х
5 months ago 01:46:29 1
Владимир Ждамиров и Сергей Сухачёв “За прошлое прости“ - Лучшие песни! @dushevniyshanson
5 months ago 00:15:46 1
Толковый “автомат“ для Mercedes: 5-ступенчатая классика 722.6
5 months ago 01:29:06 1
C.C. Catch, Ricchi e Poveri, Silent Circle. Disco of the 80’s Festival (Russia, 2014) The Best
5 months ago 01:21:28 1
Занятие №59. Углеводы
5 months ago 00:03:57 6
Плоскостопие: как оно может вас спасти
5 months ago 00:51:56 1
Aretha Franklin - The Genius of Aretha Franklin [Full Album]
5 months ago 01:01:57 1
Михаил Величко о Сталине, психодинамике общества, жречестве, ведизме и полетах на Луну.