КОРОЛЬ воркаута ГАННИБАЛ ФОР КИНГ! ЧАСТЬ №1. Программа ТРЕНИРОВКИ для НАЧИНАЮЩИХ | RUS, #GymFit INFO

Привет, Всем! С Вами снова #GymFit INFO и Король воркаута Ганнибал Фор Кинг. И сейчас мы поговорим о базовом режиме тренировок. Надеемся, Вам будет интересно. ССЫЛКА на ВИДЕО в HD качестве: #Тренировка для начинающих от #ГаннибалФорКинг. Часть 1 ====================================== СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ: ====================================== 1) Подтягивания прямым 2) Отжимания на брусьях #воркаут #ганнибал #hannibalforking #калистеника #ганнибалтурник #ганнибалкинг #ганнибалтрениров