#кетовыпечка #кетодесерты #кеторецепт
Видео содержит кето рецепт: САМОЕ КЛЕВОЕ КЕТО ПЕЧЕНЬЕ, КОТОРОЕ ВЫ ПОПРОБУЕТЕ!
================================
✅Канал не о кето
✅Яндекс Дзен -
✅ Turbo VPN
‼️ Ищите где купить Кето продукты, купите здесь, хорошие цены, посмотрите(мне зачтется небольшое вознаграждение за покупки. Для вас это не влияет на стоимость):
===================================
✅ MCT масло
✅ Лапша Ширатаки
✅Кокосовое масло
✅Топленое масло Гхи
✅Масло Авокадо
✅ Эритрит:
✅ Яблочный Органик уксус
✅ Миндальная мука:
✅ Кокосовая мука
———————————————————————————————————
✅ Моя общая ссылка на Яндекс Маркет, перейдя по которой вы потом можете покупать что угодно:
✅ Полоски для определения количества кетонов в моче:
====================================
Предупреждение: ссылки включенные в описание могут быть аффилированными.
Если вы приобрели товар или услугу по ссылкам, которые вы воспользовались перейдя из описания, я могу получить небольшое вознаграждение. Для вас это не влияет на стоимость. Благодарю вас за поддержку моего канала! Это помогает мне обеспечивать вас бесплатным контентом.
====================================
Кето печенье(из орехов, ореховое):
Ореховая основа:
——————
Орехи (Грецкий и Фундук) по 100 гр - 200 гр.
Масло Сливочное - 50 - 60 гр.
Яйца - 2 шт.
Подсластитель - 35- 40 гр.(опционально)
Соль - 1/4 чл щепотка
——————
Помадка, 2 слой (кето сгущенка):
Сливки 33% и больше - 500 мл.
Сливочное масло - 45 - 50 гр
Подсластитель - 40 - 45 гр.
——————
КБЖУ Сгущенки 100гр:
Макрос на 100 гр. : 324 ккал, жиры - 33,1 /угл. -3,78 /белки - 1.6
================================
Инструкции, как для кето сгущенки:
1) Смешать все ингредиенты в небольшом сотейнике
2) Варить на маленьком огне (400 Вт), пока не уварится до 1/3 объема
================================
Помадка 3 слой (шоколад):
Шоколад 85% и больше - 200 гр.
Кокосовое масло холодного отжима - 40 -50 гр.
================================
КБЖУ Печенья все три слоя 100 гр:
443 ккал, жиры - 44,2 /угл -6 /белки - 6.6
================================
Инсрукции по приготовлению кето орехового печенья:
1) Смолоть орехи в блендере или кофемолке.
2) Взбить яйца со сливочным маслом и подсластителем, если будете добавлять, добавить щепотку соли и перемолотые орехи
3) Выпекать при температуре 180 гр. 20 минут, пока не подрумянится
4) Сварить кето сгущенку по инструкции выше.
5) Полить остывший ореховый слой, дать остыть
6) Растопить шоколад с кокосовым маслом
7) Полить сверху 2 слоя
8) Отправить в холодильник на ночь(минимум 3 часа)
================================
Также посмотрите:
✅Кето Кулич И Сгущенка
====================================
Музыка:
Music by Helkimer - Lights [Thematic Exclusive] -
5 views
211
41
2 months ago 00:05:17 1
ОЧЕНЬ КЛАССНЫЕ бантики из ленты СВОИМИ РУКАМИ
2 months ago 00:04:15 1
КЛАССНАЯ ПЕСНЯ! 👍 Гр. Мы из 90х - ХОЧУ НАЗАД В СССР. Послушайте!!!
2 months ago 00:14:58 1
Самый классный напиток в DayZ
2 months ago 00:03:27 1
🔥 Шедевр!!! 💯 Невероятно классная 🤩 песня о ЛЮБВИ 😍 от SHAMAN!!! ✨ #SHAMAN #хит #тренды #премьера
2 months ago 00:37:10 1
Классная Клубная Музыка 🔥 КЛУБНЯК 🔥 Клубная Музыка 90х Ibiza Retro Club Party
2 months ago 00:10:33 1
Профилактика лесных и торфяных пожаров. Защита населения | Классные часы и ОБЖ #77 | Инфоурок
2 months ago 01:00:15 1
Открытие рыболовного сезона/ на эту прикормку бешенный клев/ самый сочный и вкусный шашлык/ рыбалка!
2 months ago 00:14:03 1
Цунами, их характеристика. Защита населения от цунами | Классные часы и ОБЖ #89 | Инфоурок
2 months ago 00:08:54 1
Эта насадка ловит по 50кг рыбы за 2 часа рыбалки на любые снасти. Супер рыболовная насадка
2 months ago 00:03:53 1
Не клюет? Не спеши уходить домой: 8 причин и как их исправить (советы опытного рыбака)