Здоровье души и тела. День 3. Практикум. Катя Лель и Дмитрий Лапшинов.
Дорогие друзья!
Ежедневно с 5 по 27 апреля в по МСК
Мы продолжаем наш ежедневный Оздоровительный Марафон «Здоровье души и тела» с Дмитрием Лапшиновым в прямом эфире моего инстаграм аккаунта
Все материалы марафона в телеграмм канале
Сейчас мы проходим первое звено - Очищение Тела.
Первое звено состоит из сегментов:
1) Диета;
2) Очищение;
3) Голодание;
4) Выход из голодания.
👉 В данный момент мы находимся на первом сегменте - Диета.
Тут мы практикуем диету 16/8 раздельное питание (белки отделяем от углеводов. Белки совмещаются с овощами и углеводы так же совмещаются с овощами)
👉 Завтра вечером в пятый день мы пьём касторовое масло (1 грамм на 1 кг веса лимон). Это второй сегмент - Очищение кишечника перед голоданием.
👉 И с утра следующего шестого дня мы сутки голодаем.
💧 На воде - те, чья задержка на выдохе до 60
1 view
190
41
6 years ago 01:28:41 31
КАК ВЕРНУТЬ ЗДОРОВЬЕ души и тела.
7 months ago 01:35:16 1
Воскресное Служение . Здоровье души .
8 years ago 00:29:45 33
Здоровье души и тела. Химиотерапия.
1 year ago 02:00:30 9
Руны Русичей - здоровье, Душа. Практки.
7 years ago 00:24:14 69
Здоровье души и тела. Аллергия.
7 years ago 00:29:41 80
Здоровье души и тела. Гиперактивность.
8 years ago 00:28:30 33
Здоровье тела и души - Алкоголизм
6 months ago 00:01:47 1
Здоровье души и тела как связаны вера, врач и церковь
7 years ago 00:25:14 51
Здоровье души и тела. Гипертония.
8 years ago 00:28:33 188
Здоровье души и тела. Панические атаки.
6 years ago 00:10:19 150
Как сохранить здоровье тела,души и духа
7 years ago 00:29:21 44
Здоровье души и тела. Желчнокаменная болезнь.
8 years ago 00:05:50 30
Православные беседы. О здоровье души и тела.
5 years ago 01:55:48 1
Вебинар “Здоровье души и тела с биоргономией“
7 years ago 00:28:45 25
Здоровье души и тела. Снижение слуха.
9 years ago 00:02:07 36
Норбеков. Притча про ад и рай. Здоровье души и тела