Как заставить себя ходить в тренажерный зал. Как начать заниматься спортом. Как заниматься дома
Если прислушаться к рекомендациям у Вас все получится! Но без желания поменяться - увы никак. Начать нужно с малого, самое легкое это делать утром Зарядку. Важна регулярность, планирование и питание. Как заставить себя ходить в тренажерный зал? НЕ надо заставлять, надо хотеть! Как начать заниматься спортом, начать корректировать питание, тогда и желание появится. Как заниматься дома? По готовым программам. Но для начала нужно проконсультироваться со специалистом.
Зарядка от меня тут:
Комплекс для новичков тут:
Для связи со мной:
Тел: 7 950 119 11 89
WhatsApp
Telegram
Пройди опрос
Вконтакте ://
Инстаграм
__________________________________
Открыть видео (которого нет на ютубе) можно по ссылке
__________________________________
*Всё вышесказанное лично моё мнение, и не является рекомендацией к применению.
#упражнения #фитнес #похудеть
1 view
106
21
4 weeks ago 00:01:53 1
💶 ИЩУ РАБОТУ НА ДОМУ В ДЕНЬ 💡
4 weeks ago 00:02:38 1
⚫ Павловский интернет магазин екатеринбург 👍 Как заставить плодоносить лимон ❌
4 weeks ago 00:28:06 9
Сыграл в 100 игр на ДЕНДИ спустя 20 лет... Часть 1
4 weeks ago 00:04:50 177
Фильм, который заставить задуматься...
4 weeks ago 00:06:52 4.6K
Выдать за педофилов и извращенцев: демократы топят команду Трампа / ДОБРОВЭФИРЕ
4 weeks ago 00:06:26 6
[Кстати Новости Нижнего Новгорода] Приговор самбисту, забившему прохожего насмерть, заставил плакать и родственников, и обвиняем
4 weeks ago 00:01:20 1
⭐ ГАРАЗОН ГЛАЗНЫЕ КАПЛИ ИНСТРУКЦИЯ 🔴 КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ 2
4 weeks ago 00:43:54 15
Московская Застава 3 2015 - Московская Застава 2 2015 | “Прайд“ , поле 2 | Live
4 weeks ago 02:46:09 51
Археологические находки, которые заставили экспертов взглянуть дважды. Другая история.
4 weeks ago 00:02:33 1
Любимые истории
4 weeks ago 01:00:19 2
Фразовые глаголы с have, has и had: ключ к естественной речи на английском
4 weeks ago 00:20:47 131
СПАСЕНИЕ НА ПОСЛЕДНЕМ СУДЕ. Изучение Ин.5:22-29. Проповедь на Судное воскресенье ()
4 weeks ago 00:44:34 52
ОКА 1 2015 - Московская Застава 2 2015 | “Прайд“ , поле 2 | Live
4 weeks ago 00:03:12 14
Хореографический спектакль, который погрузит вас в круговорот воспоминаний. Танцевальный перформанс заставит ваше сердце биться
4 weeks ago 00:26:25 1
Профессор Наоми Вулф РАСКРИТИКОВАЛА фашистскую цензуру
4 weeks ago 01:09:13 19
У заставы Красные камни.1969.
4 weeks ago 00:02:05 3
ПОМОГИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АЛКОГОЛИЗМА 👍 КОДИРОВАНИЕ ОТ АЛКОГОЛИЗМА ЦЕНЫ МОСКВА
4 weeks ago 00:01:20 1
🔥 Чем снять воспаление глаза 👌 Капли для улучшения зрения недорогие но эффективные 🚫
4 weeks ago 00:01:53 1
⚡ ПАССИВНЫЙ ЗАРАБОТОК НА ТЕЛЕФОНЕ ☑ СМОТРЕТЬ ВИДЕО И ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ 🔥