Сколько сахара нас убивает Безопасная дозировка для рациона: профилактика онкологии и диабета

Почему сахар называют “сладкой смертью“? Может ли он стать причиной диабета, ожирения или даже рака? Вокруг сахара много слухов и мифов, но что из этого правда? Мы пригласили эксперта, чтобы ответить на самые волнующие вопросы. Гость подкаста: Шакирова Юлия, врач-эндокринолог, диетолог Ведущая: Алиса Богачёва, PR-специалист сети клиник 100med В этом подкасте вы узнаете: - Сколько сахара безопасно потреблять в день? - Как определить скрытый сахар в продуктах? - Стоит ли переходить на сахарозаменители? - Правда ли, что сахар вызывает гиперактивность у детей? - Какие продукты можно использовать вместо сахара? Мы также обсудим, как избыток сахара влияет на организм и к каким болезням может привести. Узнайте, почему осознанный подход к питанию — ключ к здоровью и долголетию. Берегите здоровье и выбирайте правильное питание! Наши соцсети: Telegram - Яндекс.Дзен - Rutube: Youtube: @100med_ru Не забудьте подписаться на нас, чтобы не пропустить новые выпуски! Делитесь этим подкастом с друзьями и задавайте вопросы.