Alex Su ЯГОДИЦЫ НА ДИВАНЕ / горячая тренировка для ленивых за 15 минут

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео является собственностью канала Alex Su. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @AlexSu_trainer. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: уверенна что этот комплекс станет одним из ваших любимых ;) Менее 15 минут, а ягодицы точно дадут о себе знать! Выполнять его можно как в качестве отдельной тренировки или же совмещать с другими комплексами на канале А готовые тренировочные программы умного фитнеса ты можешь найти по-ссылкам ниже: Курс для 1-го триместра: Курс для беременных в 3D (2-3 триместр): Остальные курсы для НЕбеременных: Мой Инстаграм: #36неделя