Мучают боли во время беременности? Начните практиковать йога упражнения. 16+
🎁 Пройдите бесплатную диагностику состояния мышц живота ►
Узнайте больше про восстановление после родов на моём марафоне ►
Мучают боли во время беременности? Начните практиковать йога упражнения. 16
Симфизит доставляет неудобства, а иногда и боли беременной женщине. Определенные йога упражнения помогут снизить давление на тазовое дно, а соответственно сила болей снизится. Так чем же полезна йогатерапия? Она позволяет натренировать и привести в тонус мышцы тазового дна, уменьшить симптомы симфизита, укрепить женское здоровье.
#йогамамми в социальных сетях:
Инстаграм►
Вконтакте►
Facebook►
Если подозреваете у себя симфизит - начните применять йога упражнения:
0:40 #йогатерапия при симфизите
2:14 тренировка мышц тазового дна
4:23 выравниваем таз и спину
9:57 бандаж, кинезиотейпирование
1 view
1570
511
4 weeks ago 00:26:35 1
Как Простить и Освободиться от Обиды / Притчи и Примеры ПРОЩЕНИЯ! Читает Владимир Фёдоров
4 weeks ago 00:09:07 1
Годами мучилась, а спас меня Димексид! Об этом НИКОГДА не напишут в инструкциях. Невероятный эффект!
4 weeks ago 00:03:35 1
Специально для Андрея Губина. Не пора ли на сцену?😉
4 weeks ago 00:11:13 1
Болит ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ? Упражнения для тазобедренного сустава. Растяжка при коксартрозе.
4 weeks ago 00:04:10 1
Вера Полозкова - надо жить у моря Мама
4 weeks ago 00:02:55 1
Щоб душу так не мучила тривога // гурт з Володимирця // слова
4 weeks ago 00:56:12 1
Дело в теле: как похудеть на 30 кг за несколько месяцев
4 weeks ago 00:27:33 1
Сильно болела спина и суставы 5 лет. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры из СССР
4 weeks ago 01:28:14 1
Теодицея: почему мы страдаем? (Гагинский, Домусчи)
4 weeks ago 00:15:54 1
Практика-медитация прощения. Как простить других? И как простить себя? Очищение души. Гигиена души.
4 weeks ago 00:30:37 1
Что такое остеохондроз? Разбираем на конкретном примере!
4 weeks ago 00:35:33 1
Спина не болит. Суставы не болят. Не сутулюсь. Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз
4 weeks ago 00:04:45 1
[NEEDY GIRL OVERDOSE на русском] INTERNET YAMERO (Cover by Sati Akura)
4 weeks ago 00:06:51 1
3 Почему Катушки Мишина не лечат сразу все проблемы? Что делать с грыжей в спине?
4 weeks ago 00:06:26 1
3 упражнения, которые убивают твою шею
4 weeks ago 00:12:35 1
Первые признаки шизофрении слабоумие, нарушение сна, головные боли, речь, агрессия
4 weeks ago 00:08:34 1
Старый дед военврач: Сейчас врачи это не учат. Вот что творит Камфорный спирт...
4 weeks ago 00:42:27 1
Кац и Шульман хотят, чтобы вы страдали
4 weeks ago 00:42:37 1
Крайон. “Я ЕСМЬ“ - код связи с вашей глубинной сутью. 45 практик - 1 ступень.
4 weeks ago 00:01:32 1
Упражнение “Тазовые Часы“ - СТОЯ. Вытяжение диафрагм. Поднятие внутренних органов. ДЕЛАТЬ ВСЕМ!
4 weeks ago 03:02:59 1
Шаг навстречу новой жизни (1\3). Руслан Нарушевич. Екатеринбург
4 weeks ago 00:09:12 1
Зачем нужен здоровый сон и как его восстановить? Эффективные способы борьбы с бессонницей