Самый важный показатель здоровья - чувствительность к ИНСУЛИНУ

0:20 К каким заболеваниям приводит инсулинорезистентность 0:45 Зачем нам нужен инсулин 1:23 Откуда мозг берет глюкозу у людей на кето-диете 2:00 Почему развивается нечувствительность клеток к инсулину 2:43 Инсулин в крови поднимается за 20 лет до подъема глюкозы 3:10 Можно ли вылечить инсулинорезистентность 3:26 Кето-диеты при инсулинорезистентности 3:38 Нужно ли здоровым людям ограничивать углеводы 4:25 Что входит в понятие метаболический синдром 4:49 Является ли инсулинорезистентность причиной ожирения 5:42 Почему сахар усиливает голод 6:09 Что такое лептин и лептинорезистентность 6:58 Как наладить регуляцию аппетита 7:21 Как инсулин влияет на обмен холестерина и атеросклероз 8:40 Жировой гепатоз (неалкогольная жировая болезнь печени) 9:38 Инсулин и мозг 10:05 Как инсулинорезистность влияет на выработку кетонов 10:26 Тестостерон 10:48 Кожные заболевания 10:54 Как понять, есть ли инсулинорезистентность - самый лучший анализ 12:30 Что нужно делать каждому, чтобы предупредить развитие ИР 13:02 Резюме Ссылки на исследования - в первом закрепленном сообщении Наш телеграм