4 тренировка | Борьба с отёками и целлюлитом

В гонке за лучшую фигуру мы боремся с лишним весом и стремимся привести своё тело в тонус! Сегодня наши главные противники – отёчность и целлюлит. Давайте избавимся от них с помощью лимфодренажных упражнений, улучшая качество тела! • Стиль: лимфодренажная тренировка • Тренер: Ольга Тагирова • Время: 15 минут • Уровень сложности: универсальный Оборудование: спортивный коврик Yamaguchi Fit Mat, спортивная бутылка Yamaguchi Tritan Sport Bottle, утяжелители для фитнеса из набора Yamaguchi Workout Set, набор из 4-х эластичных лент для фитнеса Yamaguchi Band Fit.