Адлер. Море. Солнце. Закаливание каждый день. 28 марта 2023.

#здоровье #зож #закаливание Температура воздуха 10 градусов, температура воды 9,5 Давняя мечта - начать закаливаться. Год уже прошел, как мы приехали в Адлер. Каждое утро иду на море и купаюсь невзирая на погоду (кроме шторма). теги: адлер 2023, адлер сегодня, адлер март 2023, купаемся, волны, море,черное,холод, закаливание, зож, здоровый, образ, жизни, здоровье, дух, каждый, день, сочи, тепло, переезд, отдых, морж, моржевание, экстрим, пляж, чайка, влияние, черное море,купаемся в море,зимнее море,адлер,сочи,закаливание,здоровье,морж,моржевание,экстрим,холод,адлер 2023,адлер сегодня,пляжи адлера,отдых в адлере,жизнь в сочи,отдых в сочи,закаливание организма,закаливание холодной водой,влияние холода на здоровье,адлер март,пляж адлера чайка,переезд в сочи,,холод и здоровье,весна в сочи,зож,купаемся,пляж,hardening,cold water,walrus,russian bear,hardening in Russian,Sochi,russia,the black sea,health,extreme,cold,sochi 2023,holidays in sochi,sochi today,march 2023,winter in sochi,russia 2023