Headspace: руководство по медитации 3 эпизод «Как влюбиться в жизнь»

Остановитесь, почувствуйте благодарность и научитесь прислушиваться к себе. Энди изучает способы полюбить жизнь и знакомит зрителей с техникой под названием «рефлексия».