Учёные: каждый может посчитать сколько лет он проживёт! Это должен знать каждый!

Какие факторы определяют продолжительность жизни? Какой образ жизни следует вести, чтобы жить дольше? Хотите прикинуть продолжительность вашей жизни? Смотрите видео до конца, сможете узнать, насколько продлевают или сокращают жизнь ваши привычки! ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал “Про Здоровье“: ➤➤➤Мы в Telegram: Хотите прикинуть продолжительность вашей жизни? Многочисленные исследования позволили создать примерный опросник, по которому привычки человека повышают или сокращают продолжительность жизни. За отправные показатели берется средний возраст у мужчин в 67 лет и у женщин в 77 лет. Далее прибавляем и потом вычитаем! Что способствует долголетию: • Плюс 9 лет, если постоянно занимаетесь спортом, ходите на фитнес или просто танцуете, регулярно делаете зарядку; • Плюс 3 года тем, кто дробно питается, не менее 5 раз