Видео от ЗОЖ ПП ЕДА и легкие рецепты
белковая бомба 💥 бутеры с тунцом ⤵️
-хлеб ( я его поджариваю)
-тунец
-2 яйца
-свежий огурчик ( или 2 маленьких)
-зелёный лук
заправка :
-сметана 2 ч.л.
-горчица 1/2 ч.л
-сухой чеснок
-соль
-зелень
Автор katyyaklishina