Летом особенно хочется легких, но сытных супов. Хочется максимального сохранения вкуса свежих овощей, ярких оттенков блюда.
Приготовил, съел, насладился и забыл, без разогреваний завтра, доеданий неделю)))
Вот, давайте и приготовим сегодня такой суп.
P. S. Мне очень хотелось проверить лапшу временем, оставила не много супа на сутки в холодильнике, лапша не расползлась, сохранила форму и вкус.
Ингредиенты на две порции:
Лапша
✅Мука рисовая клейкая 65 гр.
✅Мука льняная 10 гр.
✅Яйцо 30 гр. (1/2 шт.)
✅Вода 25 гр.
✅Соль
Суп
🔹Лук репчатый 1 шт.
🔹Морковь 1/3 шт.
🔹Грибы вешенки
🔹Грибы эноки
🔹Проростки сои
🔹Бульон говяжий 400 гр.
🔹Соус рыбный 1 ч.л.
🔹Масло растительное для обжаривания 15 гр.
🔹Зеленый лук
Приготовление:
В качестве овощной начинки в супе, можно использовать все что любите. Любые грибы, любые проростки, шпинат, брокколи и тд. Также можно дополнить суп мясом.
1️⃣Все овощи нарезать тонкими полосочками и слегка обжарить.
2️⃣Проростки я залила кипятком, продержала в воде до полного остывания воды и слила ее.
3️⃣Обжаренные овощи и проростки сложить в глубокую тарелку поочередно.
4️⃣Из всех ингредиентов замесить тесто для лапши. Тесто получается эластичное.
5️⃣Припылить поверхность мукой (у меня было мало муки, я припылила картофельным крахмалом) и раскатать тесто в тонкий пласт.
6️⃣Свернуть тесто рулетом и нарезать тонкие полосочки лапши.
7️⃣Отварить лапшу в кипящей воде. Тк я припылила поверхность крахмалом, при варке, лапша варилась в «киселе». Но это ни как не влияет на вкус, лапша не слипается.
Варится лапша очень быстро, около 3 минут.
8️⃣После варки откинуть на дуршлаг лапшу (я промыла ее водой, что бы смыть крахмал).
9️⃣Выложить лапшу в тарелку с овощами и залить бульоном, добавить по вкусу рыбный соус.
Соус опционально, если нет соуса, можно просто посолить, в этом блюде соль - основная функция соуса.
Блюдо предполагает холодный бульон, но мне больше нравится теплый суп. Выбирайте температуру супа по своему вкусу.
Приятного аппетита!❤️
841 view
947
237
2 weeks ago 00:38:27 1
SUPER-SHOWDOWN-BOWL! - TOON SANDWICH
2 months ago 00:04:53 1
Dragony - Dreamchasers (feat. Ambre Vourvahis) (Official Music Video)