КАК ПОХУДЕТЬ на 5 КГ за НЕДЕЛЮ / БЕЗ УСИЛИЙ 100% РЕЗУЛЬТАТ / рецепт овсяного молока дома

КАК ПОХУДЕТЬ на 5 КГ за НЕДЕЛЮ / БЕЗ УСИЛИЙ 100% РЕЗУЛЬТАТ / рецепт овсяного молока дома Всем привет я Марина! ❤️ Очень рада видеть Тебя на моём канале! Ингредиенты: 50г -Овсянка долгой варки(15-20мин) 250 мл –вода чистая(кипячёная) 50 г Замороженные ягоды 1ч.л. льняное семя 🔥 Если хочешь в реальном времени смотреть, что я ем и пью, как тренировки заглядывай ко мне в инстагмам и вконтакт 🔥 А ещё там много видео, тренировок в коротком формате и конечно регулярные советы для худеющих. ГДЕ МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ: ВКОНТАКТЕ ОДНОКЛАССНИКАХ ПИТНЕРЕСТ ИНСТАГРАМ ЯНДЕКС ДЗЕН ЮТУБ ТИК ТОК 🔥Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми полезными роликами, пишите комментарии и приятного просмотра! #какпохудетьнаовсяноммолоке #питьеваядиета #какскинутьвесбыстро #минус5кгзанеделю