Йод: как извлечь пользу и не нанести себе вред. Обман веществ. Выпуск от

Какие факторы провоцируют дефицит йода? Есть ли люди, которым нельзя употреблять йод, и что такое безъйодовая диета? Как правильно употреблять орехи так, чтобы они не наносили вред здоровью? Йодированная соль: как правильно ее употреблять, чтобы она приносила организму пользу? Почему важно солить еду уже после ее приготовления? Это и многое другое в новом выпуске подкаста «Обман веществ»