Дмитрий Черевко о сценическом волнении

Поговорим о том как провести свой первый концерт, о сценическом волнении и способах справиться с ним, о сценическом поведении и общении с публикой. Напоминаю, что поддержать меня вы можете здесь: 00:00 - Приветствие 00:30 - Тема сценического поведения 01:52 - Переоценка значимости 04:15 - Причины волнения 04:51 - Реакция на стресс 06:07 - Дыхательные упражнения 08:00 - Массаж ушей 10:03 - Еда в день концерта 11:12 - Проба зала 13:35 - Адаптация инструмента 14:37 - Настройка инструмента 15:50 - Сценическое время быстрее обычного 16:44 - Ноты на сцене 18:02 - Публика в зале 20:33 - Ошибки при игре 22:06 - Концерт - это не конкурс! 23:07 - Улыбаемся 23:30 - Сценическая речь 24:08 - Речевая гимнастика 25:10 - Визуальный контакт со зрителями 25:55 - Поклоны 28:10 - Выход на бис 29:41 - Реакция на отзывы 30:27 - Заключение 32:35 - Анонс