Комплекс упражнений при перекосе таза. Делаем правильный мышечный баланс.
Для того чтобы понимать почему возникает перекос таза хочеться сказать пару слов о том, что в некоторых случаях эта проблема может быть у людей с заболеваниями в районе крестцовоподвздошного сустава, остеохондрозом позвоночника и банально мышечным дисбалансом, особенно ягодичных мышц.
Поэтому в этом ролике покажу упражнения которые направлены на формирование более симметричного мышечного баланса. Надеюсь этот комлекс упражнений при перекосе таза поможет вам избавиться от этой проблемы. Приятного просмотра!)
Здесь Вы можете записаться ко мне на консультацию:
Моя страница в Facebook:
Мой Instagram:
Если Вам понравился ролик ставьте лайки, подписывайтесь на канал, а также комментируйте. Делитесь этим роликом с друзьями.
Дисклеймер!
Данное видео не медицинская рекомендация или план лечения и предназначено для общеобразовательной и демонстрационной цели. Это видео не должно быть использо
1 view
306
63
2 days ago 00:30:00 4
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боли в пояснице и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 days ago 00:46:21 4
Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ
2 weeks ago 00:50:39 3
Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.
2 weeks ago 00:10:07 13
как снять зажим
2 weeks ago 00:17:02 1
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО и проживешь до 100 лет | 15 МИНУТ для активации всего тела
1 month ago 00:11:15 44
Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК
2 months ago 00:20:09 3
Кинезиологическая зарядка для внутренних органов
2 months ago 00:05:04 1
Как избавиться от боли в пояснице за 1 минуту?
2 months ago 00:00:44 1
Комплекс упражнений с гантелями на ноги. Можно делать как в зале так и дома.
3 months ago 00:04:39 4
Тренировка при лимфостазе рук. Лимфедема - комплекс упражнений. #онкология #рмж #ракгруди #лимфа
3 months ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
4 months ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
4 months ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК
4 months ago 00:23:45 2
Укрепление ноги после операции. Силовой комплекс упражнений.
4 months ago 00:41:53 27
Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине
4 months ago 00:00:52 3
Что делать чтобы спина не болела | Комплекс упражнений
4 months ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
4 months ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
5 months ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)
5 months ago 00:01:11 1
КАК НАЛАДИТЬ СТУЛ И ЖКТ? Утренний Комплекс Упражнений #егорзазож #здоровье #зож #жкт #кишечник
5 months ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
5 months ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
5 months ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
5 months ago 00:26:30 1
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости