Как перестать накручивать себя и начать жить: страх будущего, денег и отношений. Синдром отложенной жизни
✔️Интенсив ТЕРАПИЯ ТРЕВОГИ
Смотрите эфир и задавайте вопросы, если еще остались.
И, конечно, жду вас на терапии тревоги, где вы и с реальными причинами своей тревоги разберетесь, и научитесь управлять ей, и начнете возвращать себе силу, которую сейчас тратите на состояние «мотылька в банке».
Итак, 14 декабря в 11:00 по мск
– запись будет в доступе 6 месяцев🔥, так что вы сможете практики делать повторно
– продолжительность 3 часа, а пользы как от 1-2 месяцев психотерапии.
– практики терапевтические. Они работают на трансформацию состояния из тревожности в СИЛУ. Это НЕ временный эффект ☝️а еще один кирпичек в фундамент вашей личности
– 🎁БОНУС: доступ к курсу с практиками по работе с соматическими симптомами тревоги
Содержание:
00:00 Понятие справедливости. Обостренное чувство несправедливости. Как проработать пошагово
04:52 Период неудач. Тревога по поводу будущего. Как не тревожиться по поводу будущего
08:34 Можно ли ребенку поменять жизненный сценарий
11:22 Как понять причину тревоги если не осознаешь ее
13:27 Как перестать себя запугивать, искать поводы для тревоги
15:29 Может ли тревога в апатии и откладывании жизни на потом
17:29 Как перестать откладывать жизнь на завтра
22:23 Как справиться с тревогой в близких отношениях
25:31 Постоянные переживания о деньгах
27:30 Что может подсветить чувство ревности кроме неуверенности в себе. Ревность
30:44 Как перестать переживать по мелочам
34:30 Тревога это всегда сигнал
35:50 Тревога что не смогу зарабатывать достаточно денег
37:05 Интуиция пропала, появилась постоянная тревога
38:59 Как снизить тревожность во сне
41:48 Неожиданное увольнение. Тревога за будущее
47:21 Как в моменте себе помочь при тревоге
49:51 Сильное возбуждение, но нет оргазма с новым мужчиной
52:54 Не хорошо перебивать. Ценность себя и самоуважение
Еще больше полезных видео, подкастов, статей и гайдов в телеграм Aнны Кoмлoвoй:
📌Канал «Голос психологии» jQvzTZWx7lpjNmEy
📌Канал «Секс с Aннoй Koмлoвoй» z7fft1BSr6lmODMy
📌Официальный сайт
🌞Благодарность за полученную информацию можете отправить по ссылке
#тревожность #тревожность #несправедливость #страх #ревность #доверие #женскаясила #психология #аннакомлова #чувствонесправедливости #страхблизости #страхпотери #ценностьсебя
12 views
132
26
3 weeks ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
4 weeks ago 01:28:14 1
Илон Маск и Такер Карлсон | ИИ, TruthGPT, Твиттер, крах банковской системы