Быстрый способ снять тревогу. Новогодняя ТОТАЛЬНАЯ распродажа курсов ПШП до 30-го декабря включительно:

Подписывайтесь на наши ближайшие новые бесплатные мероприятия 👇🏻 В новом видео поговорим о том о быстром способе снятия тревожности. Если вы постоянно испытываете тревожность – это повод задуматься о том, что нужно посетить психолога и понять истинные причины тревожности. Потому что тревожность это неприятная вещь, которая преследует человека на протяжении длительного времени. И это становится хроническим состоянием. Тревожность мешает тем, что она забирает наши силы, энергию. Это паразит, который высасывает все наши соки. Тревожность – это индикатор того, что внутри происходит некие процессы, которые должны быть увидены, услышаны для того чтобы можно было избавиться от тревожности. Когда мы избавляемся от тревожности, мир начинает играть перед нами разными красками. Мы можем расслаблено наблюдать за облаками, находиться в состоянии здесь и сейчас. Тревожность – это в том числе и компульсивные действия, нужно постоянно чем-то себя занять. Это происходит дл