Улыбайтесь господа улыбайтесь| Бальзам для души| Путь к себе| Смеёмся вместе

Улыбайтесь господа улыбайтесь} Бальзам для души| Путь к себе| Смеёмся вместе - посмотрите до конца этот очень весёлый и полезный ролик. Смех — волшебное лекарство от всех бед! Искренний смех от души — снимает стресс и физическое напряжение настолько, что мышцы остаются в расслабленном состоянии ещё сорок пять минут после смеха. Смех укрепляет иммунитет. А ещё смех защищает сердце, улучшая работу кровеносных сосудов. Именно смех быстрее и надёжнее приводит в равновесие ум и тело. Смех сжигает калории! Подсчитано, что тридцать секунд смеха эквивалентны сорока пяти минутам спокойного отдыха. А взрыв смеха заменяет три минуты занятий аэробикой. В моменты смеха объём воздуха, проходящий через лёгкие, увеличивается втрое. Заметно улучшается обмен веществ, функционирование мозга и выведение вредных веществ. Улыбайтесь Господа, улыбайтесь! На канале Путь к Себе, путешествия, Индия мы делимся своим опытом путешествий в Индию (религия Индии, культ