Каратэ для начинающих| Смена стойки в кумитэ| Челночное движение вперед-назад|Каратэ WKF|Karate WKF

Смена стойки в каратэ необходима для смены позиции в зависимости от обстоятельств, усиления ударов и блоков, проведения бросков и других действий в бою. Челночное движение в стойке позволяет быстро переместиться на безопасную дистанцию (назад) или атакующую ударную дистанцию (вперёд).