“Экспресс метод“ обучения Йоко Гери

Предлагается авторская методика обучения Йоко Гери Кеагэ и Йоко Гери Кекоми, которая позволит практически за пару тренировок обучить новичков этим ударам, а ученикам “со стажем“ скорректировать свою технику.
В начало