C 23 сентября по 8 октября 2006 года на базе клуба «Кладенец» прошёл обучение инструктор славяно-горицкой борьбы Фридрих Шаберт (Friedrich Schabert), диплом № 1053 от г. Переподготовка была организована по индивидуальной программе экспресс-обучения, составленной в соответствии с пожеланиями обучаемого. Две недели ежедневных занятий по 8-10 часов дали ожидаемый результат.
Изнурительные тренировки, доводящие навыки до автоматизма сменялись теоретической и методической подготовкой, просмотром видеоматериалов по штурмовому бою, славяно-горицкой борьбе и другим видам рукопашки. На первом этапе тщательно ставился «движок», то есть перемещения и простые базовые элементы, на которые позже «наслаивались» более сложные движения, отрабатывались упражнения на самостраховку при падениях, танцевально-акробатические упражнения укрепляли опорно-двигательный аппарат, одновременно закладывая трюковую базу для показательных выступлений.
Вторым шагом стало комбинирование связок из базовых элементов, анализ ситуа
96 views
13
1
5 months ago 04:49:03 1
Заказ Музыки + Играем С Подписчиками | В тылу Врага Штурм 2 | Men of War: Assault Squad 2| Cтрим #31
5 months ago 00:16:28 1
Герой России с позывным Струна — чувствует ли он себя легендой?
5 months ago 00:00:58 1
Девочка с флагом встречает боевые самолеты СВО – пилоты заметили и позвали на аэродром
5 months ago 00:07:11 1
Юрий Гуляев На Безымянной высоте
5 months ago 00:08:05 1
Способы ведения поиска разведывательной группой
5 months ago 00:05:01 1
Командир роты батальона “Сармат“: “Обнуляли своих бойцов после госпиталя, чтобы забирать 3 миллиона“
5 months ago 00:03:59 2
Батальон Кракен ВСУ Украины и РДК пытались атаковать отряды группировки войск Север под Волчанском
5 months ago 00:32:11 1
В эти часы, Харьков! Армия РФ отказалась от штурма. Первый бой F-16. Дальнобойный кулак ВСУ | LIVE
5 months ago 00:15:27 1
Уникальная немецкая кинохроника штурма Сталинграда (1942)
5 months ago 04:33:31 1
РФ Штурмует Волчанск: Украина отступает! В Белгороде ВСУ взорвали жилой дом! Путин выбрал Преемника
5 months ago 00:00:36 1
Давай Петрух Разносим опорник врага кадры видео боя 76 ДШД #сво #спецоперация #вдв #боец #песни #зов
5 months ago 00:01:00 1
Противник смеялся над этим танком, а Царь-мангал побеждает ВСУ
5 months ago 00:02:38 1
Дубровин Андрей о подвиге Исупова Николая Антоновича
5 months ago 00:41:51 1
Бой в городе. Тактика перемещения штурмовой группы.
5 months ago 00:06:21 1
Такмед как сделать хирургическую иглу из подручных средств
5 months ago 00:01:41 1
Такмед как не надо накладывать жгут
5 months ago 00:02:51 1
Такмед давящая повязка израильским бандажом
5 months ago 00:24:15 1
Новогодний штурм Грозного / 1994-1995 / Причины неудач / Первая Чеченская | Теория Всего
5 months ago 00:04:45 3
Простите...мы победим...Прощальное видео выживших российских солдат под Семёновкой.#украина #война
5 months ago 01:53:01 1
Как штурмуют музыканты. Шершень. Прометей.
5 months ago 00:42:40 1
Остання фаза наступу 2023: жорсткі бої 3 ОШБр на шляху до звільнення Андріївки
5 months ago 00:00:34 1
Армейский рукопашный бой. Вадим Старов техники бокса, самбо, ножевого боя для уличной самообороны.
5 months ago 00:10:24 1
Let’s sing, dear friends - Споёмте, друзья...
5 months ago 00:46:39 1
Командир ударно-штурмового батальона ДНР — позывной «Индус»: «Я считал себя украинцем»