초간단 아침밥 만들기

이제 아침밥 든든하게 챙겨드세요! 본 영상은 쌀 소비 활성화를 위해 농림축산식품부와 농림수산식품교육문화정보원의 지원을 받아 제작되었습니다. 고추장치즈밥 • 밥 • 계란 • 치즈(모짜,체다) • 고추장, 케첩(각 반스푼) * 스위트콘, 햄 등을 넣으면 더 맛이 좋음* 만들기 1. 밥에 고추장과 케첩을 비빈다 2. 가운데 계란을 넣고 치즈를 얹어 전자레인지에 2분간 데운다 ㅡ 단호밥죽 • 단호박 • 밥 크게 한술 • 설탕, 소금 만들기 1. 단호박은 깨끗하게 씻어 전자레인지에 5~7분간 돌린다 2. 단호박 속과 밥, 물을 넣고 갈아준다 (재료가 살짝 잠길정도로) 3. 냄비에 넣고 5분 정도 끓여준다 ㅡ 쌀 음료 재료 • 생쌀 • 설탕, 꿀 만들기 1. 깨끗하게 헹군 쌀을 마른 팬에 넣고 5분 정도 볶는다 2. 볶은 쌀과 물을 넣고 갈아준다 (쌀 양의 두배정도) 3. 체에 걸러 설탕과 꿀을 첨가하여 맛있게 먹는다 *체에 걸러진 쌀은 버리지말고 다시 물 넣고 반복* *시간이 많으면 볶은쌀 물 넣고 12시간정도 불린 후 갈아도 좋음* #고추장치즈밥 #단호밥죽 #쌀음료 #농림축산식품부 #농림수산식품교육문화정보원 #미소곡간