Видеоэкскурсия по Горной Олимпийской деревне (горизонтальная версия)
Что такое RunCamp?
Буквально – Беговой лагерь.
Кто может участвовать?
Все, кто хочет начать бегать, заняться своим здоровьем, похудеть, выглядеть моложе сверстников. Нет ограничений по возрасту, полу и уровню подготовки.
Где это, Роза Хутор?
Технически это Сочи, но практически мы будем находиться в 1.5 часах езды от центра Сочи, в 40 минутах езды от аэропорта, в горах, в Горной Олимпийской деревне. Недалеко открытый бассейн. Для желающих есть конные и велосипедные маршруты.
И всё-таки, почему бег?
Бег это самый первый и древний вид спорта. Бодрость днём, хороший сон ночью. Укрепление сердечно-сосудистой системы, снижение веса, чистая кожа . К тому же бег это самый доступный вид спорта. Кроссовки, трусы, майка и побежали.
Говорят, что бегать вредно. Ведь убиваются суставы, микросотрясения головы и нагрузка на сердце?
Брехня.
А почему в горах?
Потому что на высоте, примерно 1000 -1500 метров, у человека начинает по-другому работать метаболизм. Сгорает жир, в крови увеличивается количество красных
4,685 views
1230
476
4 weeks ago 00:08:58 1
Как поехать в круиз с Гринвей БЕСПЛАТНО. Путешествия с Гринвей (новые условия)
4 weeks ago 00:00:19 1
Сомелье #Медведев @zapovednik
1 month ago 00:52:11 2
Поездка на Русский ЮГ в октябре, Берег мечты! ст.Кисляковская, Дыхание гор!
1 month ago 00:56:16 1
Гостилицы - по руинам былой роскоши. Экскурсия по заброшенному дворцу.
1 month ago 00:47:12 1
САМЫЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ХОРРОР В МИРЕ | Voices of the Void
1 month ago 00:06:18 2
Открылся Музей истории Крыма. Частный музей в городе Судак. Лето 2023
1 month ago 01:25:33 1
Крокус – Курск – Ко ???
1 month ago 00:00:41 1
Выставка Cosmoscow #otechestvo #cosmoscow
1 month ago 00:05:49 1
Обзор Haval H5 2024 | Внедорожник для путешествий | Что интересного?
1 month ago 00:31:08 1
Я узнал как заработать на НЕДВИЖИМОСТИ в Африке...
1 month ago 01:27:38 1
Дубай
1 month ago 00:24:19 1
Уютные Осенние Дни | Фонари из Тыкв, Сад, Посадка Первоцветов 🍂
1 month ago 00:19:13 1
Что творится в Китае на самом деле? УЕЗЖАЮ спустя почти год
1 month ago 00:29:40 1
Трамп выступил в Нью-Йорке, в США не хватает жилья, путешествия первым классом
1 month ago 00:35:07 1
Ко Тао в первый раз. Это лучше и дешевле, чем Пхукет. Я в шоке от цен и моря!
1 month ago 00:01:08 1
Morn Laser - Путешествие по Европе🌍
1 month ago 01:18:37 1
Обзорная экскурсия по Москве.
1 month ago 00:46:17 1
Это ЗАКОПАЛО весь мир на 7 метров! О чем молчат историки?
1 month ago 00:05:47 1
ОТДЫХ в АБХАЗИИ. 2024. АПСНЫ Парк. Мир ТРАДИЦИЙ и культуры Абхазии
1 month ago 01:01:15 1
Экскурсия по Ворошиловской батарее г. Владивосток
1 month ago 00:07:36 1
Посиделки в храме и разговоры о личном. Какие будут плоды?
1 month ago 00:50:02 1
Санкт-Петербург / Экскурсия по Александровскому парку в Царском Селе
1 month ago 00:32:35 1
Незабываемое путешествие в самой КРАСИВОЙ стране Европы | СЛОВЕНИЯ
1 month ago 00:36:00 1
7 лучших мест для путешествий - путеводитель, куда поехать | Самая красивая природа