Как одновременно прогрессировать в нескольких видах спорта?
Как одновременно прогрессировать в нескольких видах спорта?
🎙Рассказала Владислава Буреева — МСМК по горнолыжному спорту, преподаватель образовательных программ для тренеров и инструкторов в Национальной Лиге инструкторов, 5-кратная чемпионка России по горнолыжному спорту.
Делимся записью лекции, которая прошла в Москве, в Зале спортивной славы на ВДНХ 28 июня.
Вы узнаете:
- Что такое спортивный прогресс с точки зрения повседневной жизни?
- Как выбрать смежный вид спорта по отношению к основному?
- Мышечный дисбаланс. Почему важно заметить, вовремя исправить и как это влияет на технику?
- Как выстраивать занятия разными видами спорта, чтобы не бросить через несколько посещений?
- Фитнес полезнее, чем может показаться на первый взгляд.
- Почему к горнолыжному спорту нельзя относиться поверхностно.
Развиваться в разных видах спорта всегда можно с NLI! Переходите в каталог курсов , выбирайте любимый вид спорта и планируйте новые достижения!
#NLI #НЛИ
1 view
428
116
4 months ago 01:55:25 1
Фильм «ЗАМЫСЕЛ» (2019) | Киностудия «Донфильм» | Смысловое кино | Русский художественный фильм
4 months ago 00:28:55 1
Давайте разберёмся с... Библией №1
4 months ago 00:15:51 1
Красивая НАРЕЗКА на праздничный стол! Сразу 5 СУПЕР СПОСОБОВ! Мясная, сырная и овощная нарезка!
4 months ago 01:00:01 1
Голова словно в тумане, туплю, нормально не могу соображать!
4 months ago 00:54:58 1
ДОЛГИ ДЛЯ ЧЕГО ПОЯВЛЯЮТСЯ? Дмитрий Троцкий
4 months ago 00:07:25 1
Тейпирование морщин. Как убрать морщины.
4 months ago 01:04:20 1
Квантовые парадоксы православия
4 months ago 00:59:59 1
АНДРЕЙ ГАВРИЛОВ — ЛЕГЕНДА VHS ЭПОХИ | КУЛЬТОВЫЙ СИНХРОННЫЙ ПЕРЕВОДЧИК 90-Х
4 months ago 00:00:25 1
Почему я кошку дочей называю!? Так понятно?🤣 у меня вместо 2го ребёнка появлась она☺️ кому мило?🤤
4 months ago 00:38:13 1
Вместо брендов одежда мёртвых! Что продают в секонд-хендах? | В поисках истины
4 months ago 00:04:29 20
Саудовская Аравия сейчас! Торнадо, ливневые паводки, град и сильнейшее наводнение в городе Медина
4 months ago 00:06:35 1
Вы съедите их сразу. Котлеты из КАРТОШКИ С РИСОМ, цыганка готовит.
4 months ago 00:01:35 1
Бременские музыканты - Кто увидит нас, тот сразу ахнет!
4 months ago 00:08:32 1
Вкусно, как не назови - омлет, пирог, запеканка. Готовим полезный завтрак!
4 months ago 00:00:56 1
Хит 2024 .Дарите женщинам цветы 💐💐💐 #новинка2024
4 months ago 01:55:57 1
«Представьте, что вместо России — море». Олег Тиньков о бизнесе и войне
4 months ago 00:50:57 1
Борьба с мигрантами после «Крокуса», закрытие границ, ввод виз: что предлагают власти
4 months ago 02:49:19 1
Вариант #28 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2024| Математика Профиль| Оформление на 100 Баллов
4 months ago 00:22:59 1
Дикий барин Михалков. Как Бесогон потерял талант и выжил из ума. Стукач и подхалим Путина
4 months ago 00:30:08 1
Домработница миллионера научила так готовить скумбрию. Вместо надоевшего лосося, рецепт удивил всех
4 months ago 01:30:03 1
Как построить стратегию династии - Михаил Емельянов (вице-президент Российской Федерации Го)
4 months ago 00:08:31 1
Алия. У ребенка заикание и энурез, как ему помочь? Системно-Векторная Психология Юрия Бурлана
4 months ago 00:09:34 1
Ветчина Домашняя в Духовке Вкуснее любой КОЛБАСЫ из магазина! Простой Рецепт в Домашних Условиях
4 months ago 01:00:45 1
Твоя печень ГНИЁТ ЗАЖИВО! Не пропускай эти симптомы пока СЛИШКОМ ПОЗДНО!