☯️Мой телеграмм канал☯️ Всем подписавшимся мандала на успех в подарок😉
Медитация. Балансировка Аджна - чакры (мантра ОМ)
Трек:
Meditative_Mind_-_Day_01_Om_Mantra
Аджна — шестая чакра, расположенная в центре лба на равном расстоянии между линией роста волос и бровями. Ее местоположение является связующим между материальной сущностью тела и его духом. Аджна относится к высшим энергетическим центрам. Ее основное направление — духовное.
Символом Аджна-чакры является круг голубого цвета с двумя крупными лепестками лотоса, на каждом из которых изображена биджа: «Кшам» (Инь-энергия, связана с нади Идой) и «Хам» (Ян-энергия, связана с нади Пингалой).
Значение Аджна-чакры
Шестая чакра является «глазом сознания». Она соединяет духовное начало, божественную энергию и человеческое эго. Расположенная между физическими глазами, при правильном раскрытии она способна образовывать третий глаз, который углубляет духовную связь, дарует человеку мудрость и делает его проницательным.
Аджна-чакра уравновешивает негативный и позитивный умы. Таким образом она создает нейтральный ум, который не только способен объективно оценивать все происходящее, но и постоянно поддерживает связь как с Душой человека, так и с Вселенским разумом.
Источник информации:
Время сеанса 3-5 минут
Примите удобное для вас положение, положение должно быть таким, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно во время медитации. Расслабьтесь, отпустите мысли и переживания. Дышите ровно. Улыбнитесь себе :) Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов.
Направьте взгляд в центр мандалы. Смотрите столько, сколько вам будет комфортно. Позвольте себе насладиться великолепием цвета, восхитительными узорами и расслабляющей медитативной музыкой. Далее попробуйте расфокусировать взгляд, смотрите будто сквозь нее.
Практика созерцания мандалы позволяет обрести гармонию и покой. Узоры мандалы источают тончайшие вибрации, способствующие просветлению ума, позволяют остановить внутренний диалог.
1 view
28
8
3 months ago 01:33:39 1
Явление СВЯЩЕННЫХ РОЩ, ч.6
3 months ago 01:43:56 1
Méditation en direct Eclipse Solaire Totale aux USA 8 avril 20h18 CEST(démarre à 19h15 CEST)
3 months ago 01:25:08 1
MissyMiss - Mandala Effect [Trancentral Mix 192]
3 months ago 00:35:03 1
Mandala crochet tutorial - Miraflore | Part 1 / 5
3 months ago 00:08:09 1
8 минут и Вы Забудете о Чувстве ГОЛОДА | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Мандала | Живот УМЕНЬШИТСЯ - Попробуй!
3 months ago 00:00:59 1
Создание и разрушение Вселенной за одну минуту. 5K
3 months ago 00:05:16 1
Мандалы. Как привлекать удачу с помощью мандалы? Мандала на удачу. Онлайн школа по мандалам
3 months ago 01:18:52 1
Sea Horses - Dream Into Being [1992]
3 months ago 00:01:39 1
АЗИЗА.AZIZA. НА КРАЮ ЗЕМЛИ....
3 months ago 00:53:45 1
2000’s Best Dance Hits vol.4 + Early 2010s (Serega Bolonkin Video Mix)│Танцевальные хиты 2000х 2010х
3 months ago 00:55:32 1
Самый необычный отель Бали / Остров для райского отдыха или перспективного бизнеса? / Выпуск Лядова
3 months ago 00:11:10 1
Чудеса из кругов крючком - подборка идей + МК в описании
3 months ago 00:43:42 1
Мандала, как творческое пространство. Часть 2 I Уроки Видения §18
3 months ago 01:39:40 1
Женственность. Цветок Души. #Нейрографика с #Татьяной_Алпатовой
3 months ago 00:03:07 1
ADRIANO CORREIA DE OLIVEIRA - EM TRÁS-OS-MONTES À TARDE
3 months ago 00:04:33 2
Namami Yoga-Vidye
3 months ago 00:23:42 1
Sánchez manda en RTVE: las claves de una lucha por dinero con total control ideológico
3 months ago 00:00:58 1
Мандала СКАЗКА
3 months ago 00:00:20 1
Мандала Апреля💛Заряжена на Богатство и Изобилие в каждой сфере жизни✨️✨️✨️✨️
3 months ago 00:00:48 1
Мандала Любви
3 months ago 00:03:15 1
ZAALIM (Official Music Video): Badshah, Nora Fatehi | Payal Dev | Abderafia El Abdioui | Bhushan K
3 months ago 00:00:58 1
Мандала “Гармония“
3 months ago 00:00:54 1
Мандала Внутренней Силы и Уверенности в себе
3 months ago 00:00:52 1
Лучезарное Здоровье. Мандала для Восстановления Энергии