Ошибки худеющих [Фитнес Подруга]

Другие полезные советы и рецепты : Советами поделилась Лера Рыкова, мастер спорта по капоэйра, дипломированный фитнес-тренер и специалист по питанию. Основатель студии In Balance: Красота требует жертв? Нет! Красота – это внимание и любовь к себе, а также полезные привычки, которые прививаются со временем, а не за пару-тройку дней. В этом выпуске мы расскажем, что точно не стоит делать на пути к стройной фигуре. Голодать. Многие думают: Чтобы пох